Senin, 21 Agustus 2017
   

Cara Memerangi Rasa Kantuk Saat Mengemudi

Ingin jualan dari supplier tangan pertama di Cina dengan harga super murah? Belanjanya di Aliexpress sis! Baca caranya di sini.




Sleeping When Driving – Photo From caffex.com

Anda mungkin seringkali diserang rasa kantuk saat bepergian jarak jauh. Sebagian orang menyiasati hal demikian dengan menyetel lagu dengan suara kencang, atau malah “mencekoki” diri dengan minum kopi. Namun, apakah Anda tahu ada cara yang lebih efektif memerangi rasa kantuk saat mengemudi? Setidaknya, cara efektif ini ditulis oleh Anahad O’Connor berdasarkan kesimpulan dari penelitian yang  ia lakukan yang kemudian dimuat dalam The New York Times.

Menurutnya, hal terbaik  yang dilakukan untuk membunuh rasa kantuk ialah dengan meminum kopi lalu disambung dengan tidur nyenyak beberapa menit. Biasanya, para ahli merekomendasikan orang untuk menjauhi kopi dan stimulan lain sebelum mengemudi karena menganggap kafein itu mengganggu tidur. Penelitian tentang pengemudi yang mengantuk dilakukan dengan membandingkan pengemudi yang mengantuk yang beristirahat dengan tidur dan grup lainnya yang beristirahat dengan meminum satu cangkir kopi.

Hasilnya ditemukan, bahwa tidur selama 15-30 ment bisa meningkatkan kewaspadaan dan performa saat mengemudi. Namun, di sisi lain banyak studi lain yang menyarankan untuk memerangi rasa kantuk dengan minum kopi.

Dilansir dari laman Medicmagic, dari serangkaian studi para peneliti di Inggris menemukan bahwa meminum kopi kemudian diikuti dengan tidur selama 15 menit merupakan cara yang paling efektif untuk memerangi rasa kantuk. Para peneliti menguji sopir mengantuk dalam simulator, mereka menemukan bahwa kombinasi dari minum kopi dan 15 menit tidur meningkatkan performa dan mengurangi rasa kantuk para pengendara dibandingkan teknik yang umum digunakan – seperti menyejukan udara, tidur siang, istirahat tanpa tidur, atau meminum sebanyak 200 miligram kopi yang diseduh.

Hal ini mereka yakini kuat karena tidur selama 15 menit membantu membersihkan otak dari senyawa adenosin. Sementara, kafein yang dikonsumsi sekitar 20 menit, mulai mempengaruhi fisiologis- dampaknya seperti tamparan untuk membangunkan orang dari tidur.

Kebetulan hari ini ialah akhir pekan, sepertinya metode ini bisa digunakan bagi Anda yang sudah memiliki rencana menghabiskan akhir pekan ini dengan berkendara jarak jauh. Perangi rasa kantuk Anda saat mengemudi, dengan meminum secangkir kopi dan dilanjutkan dengan tidur nyenyak selama 15 menit.  Selamat berakhir pekan, selamat mengemudi dan tetap waspada…

sumber : MedicMagic



BELANJA DI FELISBLOG :
Cilok Cihaay, Cilok Dengan Sambal Kacang Super Pedas!
Serum Vitamin C, E, dan Collagen Untuk Kulit Wajah Lebih Cerah dan Kencang
Lumpia Choco Cihaay | Lumpia Risoles Isi Pisang, Keju dan Coklat | Lumer di Mulut!
Lumpia Mayo Cihaay | Risoles Isi Daging Kebab, Telur, Keju dan Mayonnaise | Dijamin Nagih!
Supplier Kemasan Pot Kosmetik dan Botol Obat-obatan
felisbag.com | Belanja Online Tas dan Sepatu Fashion Wanita ( Bisa Dropship )
obat anti ngantuk, obat tahan ngantuk, obat ngantuk saat mengemudi, obat penghilang ngantuk saat berkendara, obat tahan kantuk, nama obat penahan kantuk, obat penghilang kantuk di apotik, obat penahan kantuk, doping agar tidak ngantuk, suplemen anti ngantuk, obat anti ngantuk di apotik, obat anti kantuk, obat penahan rasa kantuk, obat anti tidur, ramuan tahan ngantuk, obat ngantuk saat nyetir, doping biar gak ngantuk, pencegah ngantuk sopir, agar sopir tidak ngantuk, obat penghilang ngantuk di apotik, minuman ampuh untuk supir agar tidak ngantuk, obat penahan kantuk di apotik, obat penghilang kantuk saat mudik, doping supaya tidak ngantuk, tips agar tidak ngantuk saat mudik, obat penghilang kantuk saat berkendara, doping sopir, obat tahan ng, minuman penahan kantuk saat mudik, obat anti ngantuk 12 jam, cara aman agar tak ngantuk saat berkrndara, obat ga ngantuk untuk perjalanan jauh, doping biar, tip agar seorang supir kuat melek di malam hari, obat biar tidak ngantuk, obat agar kuat melek, Doping/suplemen penghilang rasa kantuk, obat kuat melek, multivitamin penahan kantuk, rahasia sopir bus agar tidak mengantuk, racik minuman buat tahan ngantuk, minumansopirmalam, obat tahan melek, obat supaya melek, dophing buat mata melek, cara agar betah melek, cara biar tahan nyupir lama, cara doping agar tidak ngantuk, cara agar supir tidak ngantuk, vitamin untuk sopir, trik supir betah melek, buat kuat melek, vitamin agar tidak ngantuk di saat mudik, obat penghilang ngantuk, vit dan gk ngantuk saat mudik, obat penghilan kantuk, obat penambah stamina tahan kantuk, obat penahan rasa ngantuk, vitamin ap biar nggk ngntuk diprjlnn, vitamin biar gak ngantuk, minuman penahan kantuk saat perjalanan, obat ngantuk untuk sopir, trik saat diperjalanan mudik tidak ngantuk, obat penghilang ngantuk saat mudik, obat tahan melek saat mengemudi, obat tahan melek di apotek, tips supir biar tidak ngantuk, obat tahan me, obat tahan kantuk di apotik, obat supaya tidak ngantuk, obat supaya sopir tidak mengantuk, tips supir jarak jauh, obat stamina agar tetap kuat dan tidak ngantuk, tips untuk supir biar gak ngantuk, tips untuk supir jarak jauh, obat pil biar gak ngantuk, obat penghilang rasa ngantuk buat supir di apotik, obat penghilang rasa ngantuk buat supir, tips pengemudi agar tahan lama, obat ngantuk sopir, vitamin biar tidak ngantuk di perjalanan, vitamin yang bagus untuk sopir, obat kantuk ala sopir bus, obat herbal penahan kantuk, vitamin yang cocok untuk mudik, obat doping untuk mencegang ngantuk, Obat doping supaya tdk ngantuk, obat doping kuat melek, obat doping biar gk ngantuk, obat dooping saat menyetir malam hari, obat di apotik buat bergadang, obat di apotik buat begadang semalam, obat cina untuk anti ngantuk, vitamin yg cocok untuk supir, obat buat tahan ngantuk, vitamin untuk supir full time, vitamin untuk supir, vitamin penghilang nga, Obat ngantuk perjalanan mudik, Obat ngantuk kuat melek, Obat ngantu buat supir, vitamin penghilang ngantuk, obat nahan ngantuk, vitamin tahan ngantuk, obat menyetir mobil agar tidak mengantuk, obat melek yg tanpa efek samping utk nyopir jarak jauh, ramuan tradisional agar tahan begadang, vitamin untuk biar gak capek untuk sopir, obat melek, obat kuat supaya tidak tidur, obat kuat melek sopir, obat buat pengemudi, suplemen biar gak ngantuk buat cewek, tips agar tidak ngantuk saat mud, tips buat supir tetap fit, suplemen obat ngantuk, suplemen gk bikin ngantuk, Suplemen cina mencegah kantuk berlebihan disaat bekerja, suplemen biar nyupir tidak mengantuk, tips cara mengendarai mobil agar kuat jarak jauh, suplemen biar gak ngantuk, suplemen anti ngantukherbal, tips doping muudik, tips kuat melek disaat nyopir, tips mencegah ngantuk saat menyetir mobil, supkemen biar ga ngantuk tetap vit, Supir bis tahan ngantuk, supaya tidak ngantuk di perjalanan, suplemen penghilang ngantuk, suplemen sopir biar gak ngantuk, suplemen terbaik bagi sopir, tips agar tidak mudah ngantuk saat mudik, tips agar tidak mengantuk sopir, tips agar kuat fisik untuk driver, yupir malem biar ga ngantuk pke ap, tipps agar tahan mengemudi dimalam hari, tip minuman bagi sopir jarak jauh, tips betah melek saat berkendara malam, tip di bus biar ngantuk, tips biar mata melek, tip agar nyetir jarak jauh tidak ngantuk, supplement agar tidak mengantuk dlm perjalanan, suplemen yg bisa betah melek, suplemen untuk sopir malam, Tips biar tetap melek saat mudik, supaya perjlanan jauh naik mobil tdk ngantuk lg mengemudi, supaya nyupir ngak ngantuk minum apa, tips menghilangkan rasa ngantuk saat berkendara, ramuan agar mata kuat melek, ramuan agar kuat melek, rahasia sopir tidak tidur, rahasia sopir bus tidak ngantuk, rahasia sopir bus malam tidak gampang ngantuk, tips mudik tidak mengantuk, rahasia obat supir bis malam, rahasia driver supya gak ngantuk, tips ngantuk saat mudik, penghilang rasa kantuk sopir truk, tips nyopir mudik supaya gak gampang ngantuk, obt stamina biar fit, obat untuk penahan kantuk perjalanan, obat untuk ngantuk, ramuan alami untuk tahan ngantuk, ramuan anti ngantuk, ramuan obat anti ngantuk, sopir truk kuat melek, sopir mencegah ngantuk, sopir jarak, solusi sopir ets ngantuk, resep para sopir tahan kantuk, resep membuat mata kuat melek saat mudik, resep biar gak ngantuk saat mudik, resep betah melek sopir bis malam, resep betah melek, ramuan untuk tahan nga, tips mudik malam agar tidak ngantuk, Tips mudik tanpa ngantuk, ramuan sopir agar tidak ngantuk, ramuan penahan tidur saat berkendara, obat tradisional buat supir, obat buat para supir, jamu biar gak ngantuk, doping buat gak ngantok, doping biar mata tidak ngantuk buat supir, doping biar gfa tidur, doping biar ga ngantuk naik motor mudik, doping biar ga ngantuk, doping biar ga ng, doping awet melek, doping anti ngantuk, doping alami biar kuat ga tidur, doping alami biar gak ngantuk, Doping alami anti ngantuk, doping agar tidak ngantuk perjalanan, doping agar tidak gampang mengantuk, doping agar kuat nyopir, Cara untuk driver agar tidak mengantuk saat nyetir, cara supir agar tidak mengantuk, cara supaya tidak ngantuk saat mud, doping kuat, doping ngantuk perjalanan, jamu anti ngantuk, jamu agar tidak ngantuk saat mengemudi, jamu agar sopir betah melek, gambar orang ngantuk gi nyupir, dopping sopir agar tidak ngantuk, dopping sopir, dopping saat perjalanan jauh, dopingan terbaik untuk mengemudi, dopingan biar kuat melek, doping yg gk bikin ngatuk, doping untuk sopir, Doping untuk mata supaya tidak ngantuk, doping untuk bisa kuat begadang sopir atau kernet, doping tahan tidur, doping sopir bus, doping sehat agar tidak ngantuk, doping perjalanan jauh, cara supaya tidak ngantuk saat berkendara, cara supaya tidak ngantuk membawa kendaraan, cara agar tidak ngantuk menjadi supir, cara agar tidak mengantuk saat mengemudi, Cara agar saat berkendara jarak jauh tidak mengantuk karena malamnya begadang, cara agar mata melek tidak mengantuk, cara agar ets2 tidak mengantuk, Cara agar betah melek kuat berkendara, cara agar bawa mobil tidak cepat ngantuk, buah untuk stamina nyetir, biar gk nhantuk pad muduik, biar gak ngantuk saat mengemudi, berkendara jauh biar mata tahan lama, Atasi ngantuk sopir, atasi ngantuk saat mengemudi, apa yang membuat sopir tidak kantok, apa obat di apotik biar gak ngantuk, agar tidak mengantuk saat menemani supir, agar mata kuat melek saat mudik, cara aman bawa mobil setelah begadang, cara ampuh menghilangkan kantuk saat berkendara, cara sopir tidak ngantuk, cara sopir bisa kuat melek, cara nyupir biar kuat, cara nyopir biar ndk capek, cara ngilangin ngantuk pas bawa mobil, cara menyetir agar tidak ngantuk, cara menjaga stamina agar tidak gampang ngantuk, cara menghindari rasa mengantuk di dalam truk, cara mengatasi ngantuk wkt mengemudi, cara mengatasi ngantuk supir malam hari, cara mengatasi ngantuk saat mengendara, cara mengatasi ngantuk saat berkendaraan, cara mengatasi mengantuk waktu menyetir, Cara menahan rasa ngantuk untuk supir, cara membuat mata kuat melek dalam perjalanan, cara jaga stamina saat nyetir, cara betah melek fi mobil, agar kuat melek, jamu biar gak ngantuk dan tetap sehat, obat buat betah melek, Nama obat dari apotik yang bikin betah melek, Nama obat apotik bikin betah melek, Multivitamin utk sopir agar tdk ngantuk, multivitamin untuk supir, multivitamin supir, multivitamin biar tetap melek, minuman yang sehat ketika menyetir mobil, minuman yang gak bikin ngantuk saat perjalanan jauh, minuman yang bikin melek saat perjalanan jauh, minuman yang bikin mata melek saat mudik, minuman yang baik untuk nyupir, minuman untuk tahan melek sampai 2 hari untuk perjalanan jauh, minuman untuk penguat menyetir, minuman untuk menghilangkan ngantuk saat mengendarai mobil, minuman untuk mengemudi mobil, minuman untuk mengemudi jarak jauh, minuman untuk kuat melek di saat mudik, obat agar betah me, obat agar supir tidak ngantuk, obat bikin melek, obat biar tahan ngantuk, obat biar melek, obat biar kuat begadang, obat biar gk ngantuk tersedia di apotik, obat biar gak ngatuk, obat biar ga, obat betah melek, obat begadang sopir, obat apotik penghilang kantuk saat nyetir, obat apotek tuk tahan kantuk, obat apapkah yg ad di apotik biar menghilangkan rasa kantuk saat malam hari, obat anti ngantuk diapotik, obat anti ngantuk buat nyetir jarak jauh herbal, obat anti ngantuk berat, obat anti ngantuk alami, obat agar tahan melek, Minuman suplemen utk nyetir, minuman suplemen penahan ngantuk, mengatasi ngantuk saat berkendara, mengatasi ngantuk pada saat mudik, mengatasi ngantuk disaat mengendara, mengatasi kantuk saat menyetir mobil, makanan yang membuat mata tidak ngantuk bagi supir malam, makanan buat nyetir, kuat melek saat bawa mobil, kuat begadang untuk perjalanan jauh, kopi yang bikin tahan ngantuk buat mudik, kopi anti kantuk untuk pemudik, kenapa supir gak ngantuk, kenapa super bus tahan melek apa rahasianya, jenis obat doping untuk para driver, jamu tradisional untuk supir, jamu tahan ngantuk, jamu kuat ngantuk, jamu herbal untuk tahan ngantuk, mengatasi ngantuk saat nyetir mobil, mengatasi ngantuk untuk para supir, minuman stamina untuk supir, minuman sopir bus malam, minuman penghilang ngantuk saat berkendara, minuman penawar kantuk ketika dalam perjalanan, minuman para supir bus, minuman doping ngantuk, minuman buat sopir yang antuk, minuman biyar tahan melek di saat nyopir, minuman biar kuat nyetir, minuman aman untuk sopir perjalanan jauh, minuman agar waktu nyetir gk ngantuk, minuman agar tidak ngantuk sopir bus, minuman agar kuat melek, minuma buat supir jarak jauh, Minum terbaik buat supir, minum buat sopir, minan melek saat perjalanan, jamu buat supir biyar gak tidur
Listya Gammayani

Listya Gammayani

Owner at Felis Blog
Full time blogger dan ibu rumah tangga yang menjalankan bisnis online bersama suami dari rumah. Bagi Anda yang berminat dengan produk-produk yang saya tulis di blog ini, bisa menghubungi saya melalui :

- Line : lisgamm
Listya Gammayani

0 comments

By